Хто спить краще – інтроверти чи екстраверти: нове дослідження

Хто спить краще – інтроверти чи екстраверти: нове дослідження

В новому дослідженні науковці з'ясували, що спокій сну залежить безпосередньо також і від темпераменту характеру людини.

В експерименті взяли участь 1 000 американців, які проходили спеціальні тести. Їх запитували про сновидіння, пробудження і просили описати загальне задоволення своїм сном. Побачивши результати, дослідники простежили пряму кореляцію типу особистості людини з його особливостями сну, – повідомляє 24 канал.

Як виявилось, екстраверти більше схильні до міцного сну без раптових пробуджень серед ночі, через що в денний час доби вони відчувають себе добре і енергійно. Також люди з таким «відкритим темпераментом» на 17,7% більше задоволені якістю свого сну, ніж інтроверти.

В той же час інтроверти частіше бачать кошмари і заплутані сни, ніж екстраверти. «Замкненим» у собі людям, наприклад, може снитися те, як вони б'ють когось, в той час як відкриті особистості бачать сни про подорожі і переміщення. А ще інтроверти частіше засипають, коли не хочуть спати.
 


Бажаєте читати першим найважливіші новини Луцька та Волині? Приєднуйтеся до нашого каналу в Telegram! Також за нашим сайтом можна стежити у Facebook, Google+ та Instagram.

Залишити коментар
#БудьПершим — підписуйся на нас у соцмережах:
Попередня новина У Вараші з’явиться перший торгово-розважальний центр - Orange Plaza
Наступна новина Що ні в якому разі не можна робити до і після переведення годинника
Останні новини
Схожі новини