Хірург з Волині Ростислав Валіхновський розповів, як захистити себе від інфекцій.
Про це він написав на своїй сторінці в Інстаграмі.
Допис автора подаємо без змін.
«Календар показує вже середину листопада, а це означає, що ризик зараження вірусами та бактеріями як ніколи високий. Як мінімізувати вірогідність цього процесу? Ось прості, але дієві поради:
- найдієвіший спосіб — вакцинуватися;
- намагайтесь уникати дуже людні місця;
- вірусні часточки можуть впродовж кількох діб зберігатися у пилюці, тому важливо регулярно провітрювати приміщення;
- слідкуйте за температурою та вологістю у приміщенні, в якому перебуваєте. Оптимальні показники — 16–22°С та 40-70% відносної вологості;
- частіше мийте руки;
- користуйтеся спеціальними противірусними мазями для носа, які можна придбати у будь-якій аптеці», – йдеться у повідомленні.
ЧИТАТИ ТАКОЖ: Клініку пластичного хірурга з Волині Валіхновського визнали кращою в Україні
Бажаєте читати першим найважливіші новини Луцька та Волині? Приєднуйтеся до нашого каналу в Telegram! Також за нашим сайтом можна стежити у Facebook, Google+ та Instagram.
