В Україні за попередні 4 тижні від переохолоджень та обморожень постраждало 1037 людини. Через загальне переохолодження померло 64 людини.
Виконувач обов'язків міністра охорони здоров'я Уляна Супрун на своїй сторінці в Facebook розповіла, що потрібно робити в разі переохолодження людини.
«Пам'ятайте про ознаки переохолодження – тремтіння, млявість, виснаження, сонливість, порушення мови і здатності мислити. Від переохолодження людина може також втратити свідомість. У дітей ці ознаки можна помітити, якщо шкіра яскраво-червона і холодна, а вони самі дуже мляві. В випадку переохолодження людини спочатку телефонуйте 103», – наголосила Супрун.
До приїзду «швидкої» допомоги потрібно:
- помістити людину в тепле приміщення;
- якщо на людині мокрий одяг – зніміть і висушіть його;
- укрийте людину ковдрою;
- дайте випити теплий напій (не алкогольний), якщо людина може ковтати;
- нагодуйте чимось солодким, якщо людина може нормально ковтати.
Чого не можна робити:
- не намагайтеся зігріти людину в гарячій ванні;
- не чіпайте обморожені ділянки тіла і не масажуйте їх;
- ні в якому разі не розтирайте шкіру снігом;
- не опускайте уражені кінцівки в гарячу воду і не прикладайте їх до батареї або обігрівача;
- не давайте пити алкоголь.
Як краще зберігати тепло:
- не виходьте з дому голодними, а якщо замерзли - з'їжте що-небудь і пийте достатньо рідини;
- не паліть. Куріння, зокрема нікотин погано впливає на стінки судин. Це збільшує ризики порушити терморегуляцію;
не давайте пити алкоголь;
- не носіть тісне взуття і одягайте кілька шарів одягу. Обов'язкові атрибути в холод - рукавички, шапка, шарф, піднятий комір. Вони захистять відкриті ділянки шкіри від холоду;
- будьте активні - рухайте руками, пальцями ніг, але уникайте перевтоми, тому що коли ви втомлені, то втрачаєте тепло швидше.
- кожні півгодини-годину заходьте в тепле приміщення.
Бажаєте читати першим найважливіші новини Луцька та Волині? Приєднуйтеся до нашого каналу в Telegram! Також за нашим сайтом можна стежити у Facebook, Google+ та Instagram.