ТОП порад для підвищення самооцінки

Навіть найкращі з нас деколи сумніваються в собі. Ми починаємо задавати собі запитання. А раптом я недостатньо хороший? Що якщо я недостатньо цікавий та компетентний? Раптом я ні на що не здатний?

Пропонуємо декілька порад, які допоможуть позбутись таких думок назавжди.

1. Розмовляйте з дзеркалом

Переконайте своє відображення в тому, що Ви сильні, розумні, красиві та у Вас все вийде. Ця вправа дасть свій результат, повірте!

Більше інформації – Читати далі


#БудьПершим — підписуйся на нас у соцмережах:
Попередня новина Трамп звинуватив Україну в саботажі його виборчої кампанії
Наступна новина Їсти і водночас худнути можливо!