Степан – один із нацгвардійців, які проходять реабілітацію в медичних закладах Луцька. Стрільба з лука сприяє фізичному та психологічному відновленню учасників бойових дій. За словами самих воїнів НГУ, бажання влучити в мішень викликає здоровий азарт, дозволяє побути в цьому позитивному моменті, забувши про всі проблеми.
Про це розповіли на сторінці Військової частини 1141 Національної гвардії України м. Луцьк у фейсбуці.
«Стріляти з лука важче, ніж з автомата, – каже нацгвардієць Степан. – Потрібна більша концентрація. Проте з цих занять виходиш із вільною головою, на позитиві».
Тренер-викладач клубу «Луцькі соколи» Олег Дучимінський у цьому спорті з дитинства. З осені минулого року одним із напрямків діяльності його клубу стали регулярні заняття з військовослужбовцями, яких направляють лікувальні заклади.
Стрільба з лука – далеко не проста вправа, але тим вона і цінна, пояснює він:
«Це складно-координаційний вид спорту. Треба одночасно контролювати багато м’язів: тримати стійку, утримувати в правильному положенні обидві руки, контролювати прицілювання і випуск стріли. До того ж тут працює дрібна моторика пальців. Тому мозок вмикається одночасно на дуже багато функцій».
За словами тренера, це особливо корисно для тих військовослужбовців, які отримали контузії, оскільки вправи стрільби з лука дозволяють відновлювати певні нейронні зв’язки.
«Ми це бачимо на конкретних прикладах, коли учасники бойових дій, які на першому занятті не могли навіть натягнути тятиву, згодом самі дивуються своїй вправності», – додає Олег Дучимінський.
У момент випуску стріли людина виплескує негативну енергію, переконаний він. А елементи змагання з присвоєнням медалей за точність залишають лише позитивні емоції.