Прямий ефір «Луцького радіо»

Розповіли про приховану небезпеку морозива

Розповіли про приховану небезпеку морозива
Фото ілюстративне. Джерело - https://wz.lviv.ua

Відомий в Україні лікар-дієтолог Світлана Фус пояснила, яку загрозу може становити улюблений холодний десерт літа.

Про це спеціаліст розповіла у відеоблозі, повідомляє 24 канал.

Дієтолог наголошує, що в жодному разі не варто заміняти морозивом основні прийоми їжі впродовж дня.

«Ви думаєте: «Спекотно, їсти все одно не хочеться! Я краще з'їм морозива, поп'ю води, а обід або вечерю пропущу!". Але тим самим ви забезпечуєте організму дефіцит необхідних речовин і надлишок непотрібних рафінованих жирів та цукру», – наголошує лікар-дієтолог.

Вона застерігає, що така «літня» дієта даватиме не надто приємні результати і нагадає про себе не лише зайвою вагою.

За словами Світлани Фус, наслідком такого режиму нездорового харчування можуть стати ламкі нігті, випадання волосся, карієс на зубах. І це «лайт»-версія того, як віддячить організм.

Експерт радить не ігнорувати здорову повноцінну їжу, а морозивом ласувати в обмежених кількостях.

 


Бажаєте читати першим найважливіші новини Луцька та Волині? Приєднуйтеся до нашого каналу в Telegram! Також за нашим сайтом можна стежити у Facebook, Google+ та Instagram.

Залишити коментар
#БудьПершим — підписуйся на нас у соцмережах:
Попередня новина Знайдена у канаві на Волині свиня загинула не від африканської чуми
Наступна новина Як у Луцьку вшановували жертв Другої світової. ВІДЕО
Останні новини
Схожі новини