Перелік продуктів, які допоможуть вам схуднути смачно та швидко, від Радіо Максимум.
Грейпфрут. Думки експертів про продукти, що сприяють активному схудненню, постійно змінюються.
Зокрема, одним з найбільш дієвих у цьому плані всіма визнаний грейпфрут. Його щоденне вживання в обсязі 250 грамів дає можливість позбавитись 2 кілограмів зайвої ваги, зазначили фахівці.
Зелений чай. Крім цього, худнути допомагає зелений чай – 4 чашки напою на день.
Кориця. Корисна у справі схуднення спеція – це кориця: вона сприяє зниженню рівня цукру в крові, що не дозволяє жировій тканини активно накопичуватися, і в той же час захищає від спалахів апетиту.
Яблучний оцет. Дозволяє стати більш струнким і вживання яблучного оцту, який володіє здібностями дробити ліпіди (жирові клітини), прискорювати виведення токсинів і усунути тягу до солодкого.
Читай усі важливі новини в телеграм-каналі ВЕЧІРНІЙ ЛУЦЬК!
