Авокадо з тунцем: швидка повноцінна заміна обіду

Часто через надмірну зайнятість ми не маємо часу готувати собі обід чи вечерю і їмо фастфуд, натомість можна швидко приготувати страву, яка буде смачною та корисною.

Авокадо з рибою – прекрасне поєднання: ситне, але при цьому без єдиного грама шкідливих жирів. Також це хороший вихід із ситуації, коли немає часу приготувати повноцінний обід або вечерю.

Як приготувати авокадо з тунцем

Інгредієнти:

- 1/2 стиглого авокадо;
- 1 банка консервованого тунця;
- 2 столові ложки нежирного грецького йогурту;
- 1 стебло селери, краще з листям;
- 1 столова ложка консервованого халапеньо;
- 1 ст. л. маринаду халапеньйо.


#БудьПершим — підписуйся на нас у соцмережах:
Попередня новина Шкідливі поєднання продуктів, про які ви могли не знати
Наступна новина Молодик, який розплатився в барі «П'ятниця» фальшивими купюрами, погрожує розправою журналістам
Схожі новини