Чому люди, які сидять на дієті, стають дратівливими: відповідь вчених

Мабудь ви помчали, що людину, яка дотримується дієти, дуже легко вивести з себе, навіть якщо мова йде про побутові дрібниці. Цьому факту є вже й наукове підтвердження.

Вчені пояснили, що під час дієти кількість глюкози скорочується, що сприяє вуглеводному голодуванню. Через це голодна людина швидко втомлюється, увага і пам'ять погіршуються.

В такому стані складно, наприклад, виконуватися свої робочі обов'язки. Абсолютно логічно, що допущені помилки, викликані таким станом, будуть викликати роздратування.

Під час дієти через дефіцит глюкози організм виробляє гормони стресу: кортизон і адреналін. Останній відповідає за такі емоції, як агресія, страх і гнів. Тому й не дивно, що під час дієти люди стають дратівлими і їх може вивести з себе навіть дрібниця.


#БудьПершим — підписуйся на нас у соцмережах:
Попередня новина Ердоган рішуче виступив проти перенесення посольства США в Єрусалим. ВІДЕО
Наступна новина «... і про каву також» з екс-мером Луцька Богданом Шибою. ВІДЕО
Схожі новини