Ширина талії впливає на тривалість життя. Адже зайвий жир на животі здатен впливати на кількість агресивних гормонів, які впливають на активніший розвиток багатьох захворювань.
Вчені дійшли до висновку, що для того, аби продовжити тривалість життя, обхват талії не повинен перевищувати показник половини зросту тіла людини.
Відтак, якщо ваш ріст 170 сантиметрів, то об’єм талії не повинен перевищувати 85-ти сантиметрів.
Зайвий жир на животі продукує агресивні гормони, що впливають на розвиток багатьох захворювань. Відтак, через зайвий жир може розвитися ішемічна хвороба серця, подагра, цукровий діабет та остеохондроз. Всі ці хвороби можуть скоротити тривалість вашого життя.
Читати далі