Що допоможе виспатись у жарку ніч?

Заснути літнім жарким вечором буває особливо складно. Занадто сухе і гаряче повітря заважає зануритися в глибокий сон. Якщо не виспатися, весь наступний день буде відчуття млявості і розбитості, та й настрій може зіпсуватися.

Якщо нестача сну повторюється день у день, це вже загрожує здоров’ю людини. Вчені вважають, що порушення сну може скоротити тривалість життя на 5 років. Пропонуємо вам уникнути всіх цих неприємностей і висипатися і в жарку ніч теж!
Більше інформацї – Читати далі


#БудьПершим — підписуйся на нас у соцмережах:
Попередня новина Що дасть Світязю статус курорту?
Наступна новина У луцькому супермаркеті гнилі персики продають за ціною свіжих
Схожі новини