Як провести вихідні. Як відпочити?
Дивне питання, скажете ви. Є десятки способів: зустрічі з друзями, прогулянки, похід в театр, кіно, риболовля, шашлики.
Так, способів багато, але тоді чому ви сидите зараз у комп’ютера? Розумієте, до чого я хилю? Ми з нетерпінням чекаємо вихідних, але, коли вони приходять, то проводимо їх так, що потім самим соромно. Досить спати до обіду, пити пиво і годинами просиджувати біля телевізора чи монітора!
Вихідні – це особливі дні (і відмічено, що їх набагато менше, ніж буднів), тому провести їх треба з розумом, щоб потім не було нестерпно боляче. ну, далі ви знаєте.
Ні, я не збираюся винаходити велосипед (до речі, до велосипеда ми ще повернемося) і придумувати якісь нові способи відпочинку. Мета цієї статті не в цьому. Моя мета – нагадати вам, що вихідні існують для того, щоб відпочивати, і цей відпочинок треба планувати заздалегідь, щоб він приніс користь і душі і тілу.
Довгоочікувані вихідні – це можливість як слід відпочити і набратися сил перед майбутньою тижнем. Вистачить недооцінювати потенціал відпочинку. Ви добре попрацювали і заслужили гідного відпочинку.
Смоделируйте свої вихідні заздалегідь: виїзд на природу, вечірка у друзів, похід в кінотеатр. Все, чим вам було б приємно зайнятися. А я нагадаю вам кілька ідей.
Пам’ятаєте, коли ви були підлітками, ви бігали в кіно, блукали містом, дуріли з друзями цілими днями. Спробуйте згадати своє дитинство і знову стати безтурботними дітьми, у яких немає проблем на роботі і виплат за кредитами. Забудьте про це, хоча б на вихідні.
Якщо зараз весна чи літо, влаштуйте пікнік. Можна зробити його сімейним відпочинком, (якщо у вас є діти), або романтичним, якщо ви відправляєтеся вдвох. Зробіть бутерброди, візьміть з собою ковдру, на якому можна посидіти і всякі дрібниці, які вам знадобляться. Спільні збори будуть дуже приємні і налаштують вас на гарний відпочинок. Візьміть з собою кросворди, шахи, шашки, карти.
Якщо ви віддаєте перевагу більш активний відпочинок, можна пограти в бадмінтон або м’яч.