Багато людей мають звичку вмиватися під душем. Це здається доречним і зручним. Проте шкірі обличчя може суттєво зашкодити, – пише Газета.юа.
На обличчі шкіра особливо вразлива. Має природний шкірний жир, який захищає від зовнішнього впливу. Дуже тепла або гаряча вода, яка зазвичай ллється з душа, змиває цей захисний шар. Шкіра швидше старіє, зморшки стають більш помітними. Аби не шкодити обличчю, вмиватися треба холодною або ледь теплою водою.
Крім того, варто остерігатися сильних струменів душу. Вони можуть масажувати тіло, допомагають боротися із целюлітом, але на обличчя діють негативно. Провокують появу капілярної сітки, від якої шкіра залишається почервонілою протягом тривалого часу.
Дерматологи радять вмиватися перед душем. Так обличчя довше виглядатиме молодим.
Для здоров'я шкіри обличчя корисно вмиватися липовим й ромашковим відваром. Також — талою або мінеральною водою. Взимку, коли пити хочеться менше і організму бракує води, варто вживати натуральні соки. Вони найкраще живлять шкіру.