Будні повертаються: Як вийти з відпустки і не впасти з ніг

Будні повертаються: Як вийти з відпустки і не впасти з ніг

Поствідпустковий синдром зачіпає усіх без винятку. Робота після відпочинку не клеїться, сил немає, а самопочуття ще гірше, ніж перед перервою. Що робити і як вийти з цього стану?

Психологи впевнені, що правильний вихід на роботу – мистецтво, адже у перший тиждень на психіку і організм в цілому припадає значне навантаження. Людина може відчувати апатію, втому, головний біль і нудоту й навіть неочікувано підхопити застуду і піти на лікарняний, списавши усе на акліматизацію, пише «ТВІ»
 Ось поради, на які потрібно звернути увагу, стверджують фахівці.


Бажаєте читати першим найважливіші новини Луцька та Волині? Приєднуйтеся до нашого каналу в Telegram! Також за нашим сайтом можна стежити у Facebook, Google+ та Instagram.

Залишити коментар
#БудьПершим — підписуйся на нас у соцмережах:
Попередня новина Підроблені пестициди вартістю мільйон гривень вилучили на Волині
Наступна новина На Волинь суне похолодання і грози, град та шквали


Останні новини
Схожі новини

Публікації відсутні