У Володимирі психологині Центру життєстійкості провели тренінг для захисників, присвячений темі відновлення, взаємопідтримки та ефективної комунікації у підрозділах.
Про це повідомили на сторінці міської ради.
Мета зустрічі — допомогти військовим краще зрозуміти себе та товаришів по службі, навчитися розпізнавати емоційні стани, долати напругу та будувати довірливу взаємодію навіть в умовах постійного стресу.
У програмі тренінгу:
- Робота з емоційною витривалістю та саморегуляцією.
- Техніки зниження психологічного напруження.
- Побудова довіри та ефективної командної взаємодії.
- Практики підтримки побратимів у складних ситуаціях.
Цей тренінг — про силу, яка народжується не лише у фізичній витривалості, а й у здатності відновлюватися, підтримувати й бути поруч, – йдеться в дописі.
Бажаєте читати першим найважливіші новини Луцька та Волині? Приєднуйтеся до нашого каналу в Telegram! Також за нашим сайтом можна стежити у Facebook, Google+ та Instagram.
