Вітаміни для вагітних: як забезпечити здоровий розвиток дитини

Вітаміни для вагітних: як забезпечити здоровий розвиток дитини
Фото ілюстративне

Вагітність - час розвитку нового життя. Для формування малюка в утробі матері, її організм повинен бути здоровим. Дитина забирає всі важливі речовини, запас яких повинен поповнюватися. Вітаміни – одна з найважливіших груп серед нутрієнтів. Здоров’я дитини багато в чому залежить від їхнього надлишку або нестачі.

Чому так важливі вітаміни при вагітності

Сама назва «вітаміни» несе в собі посил життя (від лат. vitae — життя і амін — речовина, що містить аміногрупу). Ці невеликі молекули підтримують організм зсередини. Під час вагітності вони відіграють особливо важливу роль:

  • беруть участь у метаболізмі;
  • підтримують здоров’я внутрішніх органів і систем, в тому числі плаценти;
  • беруть участь в синтезі білка для формування нового організму;
  • нормалізують гормональний фон;
  • беруть участь у забезпеченні киснем.

Основне джерело нутрієнтів - правильне харчування. Додаткове - полівітамінні добавки, наприклад, вітаміни Елевіт® пронаталь, розроблені для вагітних і годуючих.

Вплив нестачі вітамінів і мікроелементів на вагітність

При виражених гіповітамінозах страждає не тільки здоров’я матері: виявляються різні патології плода, трапляються викидні. Брак мікроелементів також вкрай небезпечний для вагітних.

Важкими проявами вважаються:

  • анемія - брак заліза і вітаміну В6;
  • порушення в нервовій трубці плода - результат дефіциту фолієвої кислоти;
  • викидні на ранніх термінах - можуть свідчити про нестачу В12 або вітаміну Е;
  • м‘язова слабкість - при нестачі вітаміну Е;
  • патології розвитку мозку у ембріона при нестачі В6;
  • судомний синдром - через брак В12;
  • порушення розвитку скелета при недостатньому надходженні кальцію;
  • ускладнення під час пологів, як наслідок дефіциту цинку.

При гострому гіповітамінозі або нестачі мікроелементів жінка страждає від стомлюваності, сонливості, депресій.

Як заповнити нестачу вітамінів

Повністю забезпечити раціон, багатий нутрієнтами, вдається не завжди. Сучасна медицина допускає прийом вітамінно-мінеральних комплексів для заповнення добових потреб в цих речовинах.

Добавка «Елевіт®Пронаталь» містить 12 вітамінів для майбутньої мами. Інформацію про точну кількість нутрієнтів пропонує Елевіт інструкція. Одним з найважливіших компонентів є фолієва кислота, яка повинна надходити в підвищеній кількості - 800 мкг. Комплекс також включає вітаміни групи В, аскорбінову кислоту, вітаміни А, Е і D.

Додатково до складу входять 7 потрібних мікроелементів. У тому числі залізо, кальцій і цинк.
Призначати препарат повинен лікуючий гінеколог.

Самолікування може бути шкідливим для вашого здоров'я!


Бажаєте читати першим найважливіші новини Луцька та Волині? Приєднуйтеся до нашого каналу в Telegram! Також за нашим сайтом можна стежити у Facebook, Google+ та Instagram.

Залишити коментар
#БудьПершим — підписуйся на нас у соцмережах:
Попередня новина На Волині знайшли невідоме досі захоронення часів Другої світової
Наступна новина Олексія Веремійчика шукатимуть за допомогою гелікоптера, який літає низько над водою


Останні новини
Схожі новини