Прямий ефір «Луцького радіо»

Актуально для осені: луцька фут-тренерка розповіла, чому варто їсти хліб

Актуально для осені: луцька фут-тренерка розповіла, чому варто їсти хліб
Джерело фото: Фейсбук

Луцька фуд-тренерка Наталія Тарапата розповіла, чим корисний хліб з борошна грубого помелу. 

Про це спеціалістка написала на своїй сторінці у Фейсбуці.

«Хліб з борошна грубого помелу містить корисні мінерали, а також цінні вітамінні групи, у тому числі вітаміни групи В – укріплення нервової системи, покращення якості сну тощо, що актуально для осені», – пише жінка. 

Вона радить додати до хліба улюблені начинки, горішки та насіння. Обов’язковим елементом бутерброда, запевняє Наталія, має стати зелень – вона є джерелом корисної для шлунково-кишкового тракту клітковини. 


Бажаєте читати першим найважливіші новини Луцька та Волині? Приєднуйтеся до нашого каналу в Telegram! Також за нашим сайтом можна стежити у Facebook, Google+ та Instagram.

Залишити коментар
#БудьПершим — підписуйся на нас у соцмережах:
Попередня новина Як відбувалися вечірки у рамках реаліті-шоу «Пігмаліон 3D»
Наступна новина Ковельські мами вперше отримали «Пакунки малюка»
Останні новини
Схожі новини