Прямий ефір «Луцького радіо»

Назвали перекус, який ідеальний для вашої фігури

Назвали перекус, який ідеальний для  вашої фігури

Цей смаколик може стати корисним перекусом без шкоди для фігури.

Науковці розповіли про корисний та смачний перекус, який дозволить втримати форму перед святами, не переймаючись про зайві кілограми, – передає Радіо Максимум

На думку дієтологів, саме оливки є чудовим варіантом поїсти між трапезами. Річ у тому, що в оливках переважають ненасичені жирні кислоти, а також не провокують стрибки цукру в крові, тому здатні втамувати голод.

Медики також пояснюють, що оливки багаті на речовини та вітаміни, які позитивно впливають на роботу шлунково-кишкового тракту. Не варто забувати і про антиоксидантні властивості оливок, а також те, що вони допомагають боротись з надмірною кількістю холестерину в організмі.


Бажаєте читати першим найважливіші новини Луцька та Волині? Приєднуйтеся до нашого каналу в Telegram! Також за нашим сайтом можна стежити у Facebook, Google+ та Instagram.

Залишити коментар
#БудьПершим — підписуйся на нас у соцмережах:
Попередня новина Історія дня на Першому: кого вітати 18 грудня
Наступна новина В Україні хочуть запровадити додатковий вихідний
Останні новини
Схожі новини