У Луцьку запрацювала студія танців для мам з малюками.
Відтепер усі матусі, які хочуть бути в гарній формі, але не мають з ким лишити дитину, можуть двічі на тиждень відвідувати спеціальні заняття разом зі своїми карапузами, – інформує Таблоїд Волині.
Як розповіла організаторка та ідейниця такого чудового дозвілля для мам Ірина Бондаренко, все почалося з... сестрички.
«Моя рідна сестричка нещодавно народила, і я помітила, як весела, цікава, комунікативна дівчина змінилася до «навпаки». Я її чудово розуміла, адже і сама через це проходила.
У післяпологовий період мами не належать собі. Вони розчиняються в потоці годувань-підгузків-прання-прибирань-прогулянок. Усю свою увагу вони віддають дитятку. Тож знайти час для спорту мамі в декреті не просто. Потрібен помічник в особі тата чи бабусі малюка. А якщо нікому посидіти з дитиною?
Наші заняття якраз для таких мамочок, які можуть два рази на тижні порадувати себе заняттям «Танці з малюками». Це хороший спосіб корисно провести час, привести себе в хорошу фізичну і психологічну форму, обмінятися досвідом з іншими мамами. На наших заняттях дуже популярною є сучасна латинська музика. Використовуємо танцювальні елементи сальси, бачати, фітнес-аеробіки.
Нас гостинно приймає «Академія Капа», – розповідає Ірина Бондаренко. Зі слів хореографа, заняття можуть відвідувати мами, у яких дітки від 5 місяців і до року, за попереднім записом. Групу завжди формують завчасно, не більше 10 чоловік.
«Для мене це – ще один хороший досвід, адже я веду співпрацю з педіатрами і дитячими масажистами», – каже Ірина.
Бажаєте читати першим найважливіші новини Луцька та Волині? Приєднуйтеся до нашого каналу в Telegram! Також за нашим сайтом можна стежити у Facebook, Google+ та Instagram.
