Завідувач відділення пульмунології Луцької міської клінічної лікарні Віктор Матвейчук розповів, кому не варто пірнати на Водохреще та як підготувати організм до купання у крижаній воді.
За словами Віктора Матвейчука, він от уже 30 років занурюється у крижану купіль на Водохреще, пише ІА ВолиньPost.
«Із власного досвіду: ця процедура достатньо безпечна, хоч я не морж. Особливо не готуюся до цього процесу, бо веду здоровий спосіб життя. Утім людина має відчувати, крім фізичної готовності, ще й духовну потребу», – вважає лікар.
Щодо професійного досвіду, то, як зауважує Віктор Матвейчук, пірнати у воду протипоказано людям із хронічними хворобами, зокрема із серцево-судинними захворюваннями, хворобами органів дихання.
Медик каже, що після Водохреща у лікарню звертаються одиниці, і це саме та категорія, що раніше мала проблеми зі здоров'ям.
«Звичайно, потрібно робити все у міру: бажано одразу не шубовснути у воду, обтерти тіло холодною водою, аби не було різких перепадів температур, обережно та з молитвою зайти, зважати на тривалість занурення», – радить лікар.
Окрім того, перед пірнанням у воду на Водохреще не варто ситно снідати і вживати алкоголь.
Читати також: Купання в ополонці на Водохреще не змиває гріхи, – ПЦУ
Бажаєте читати першим найважливіші новини Луцька та Волині? Приєднуйтеся до нашого каналу в Telegram! Також за нашим сайтом можна стежити у Facebook, Google+ та Instagram.
