Як вберегтися від інфекцій: 6 порад від хірурга з Волині Валіхновського

Як вберегтися від інфекцій: 6 порад від хірурга з Волині Валіхновського
Джерело фото: Сегодня

Хірург з Волині Ростислав Валіхновський розповів, як захистити себе від інфекцій. 

Про це він написав на своїй сторінці в Інстаграмі. 

Допис автора подаємо без змін.

«Календар показує вже середину листопада, а це означає, що ризик зараження вірусами та бактеріями як ніколи високий. Як мінімізувати вірогідність цього процесу? Ось прості, але дієві поради:

  •  найдієвіший спосіб — вакцинуватися;
  •  намагайтесь уникати дуже людні місця;
  •  вірусні часточки можуть впродовж кількох діб зберігатися у пилюці, тому важливо регулярно провітрювати приміщення;
  • слідкуйте за температурою та вологістю у приміщенні, в якому перебуваєте. Оптимальні показники — 16–22°С та 40-70% відносної вологості;
  •  частіше мийте руки;
  •  користуйтеся спеціальними противірусними мазями для носа, які можна придбати у будь-якій аптеці», – йдеться у повідомленні. 

ЧИТАТИ ТАКОЖ: Клініку пластичного хірурга з Волині Валіхновського визнали кращою в Україні


Бажаєте читати першим найважливіші новини Луцька та Волині? Приєднуйтеся до нашого каналу в Telegram! Також за нашим сайтом можна стежити у Facebook, Google+ та Instagram.

Залишити коментар
#БудьПершим — підписуйся на нас у соцмережах:
Попередня новина На Волині нагородили найкращих працівників сільського господарства. ФОТО
Наступна новина У cелі на Волині оновили дорогу, яка не бачила ремонту близько 40 років
Останні новини
Схожі новини