Часто через надмірну зайнятість ми не маємо часу готувати собі обід чи вечерю і їмо фастфуд, натомість можна швидко приготувати страву, яка буде смачною та корисною.
Авокадо з рибою – прекрасне поєднання: ситне, але при цьому без єдиного грама шкідливих жирів. Також це хороший вихід із ситуації, коли немає часу приготувати повноцінний обід або вечерю.
Як приготувати авокадо з тунцем
Інгредієнти:
- 1/2 стиглого авокадо;
- 1 банка консервованого тунця;
- 2 столові ложки нежирного грецького йогурту;
- 1 стебло селери, краще з листям;
- 1 столова ложка консервованого халапеньо;
- 1 ст. л. маринаду халапеньйо.
Бажаєте читати першим найважливіші новини Луцька та Волині? Приєднуйтеся до нашого каналу в Telegram! Також за нашим сайтом можна стежити у Facebook, Google+ та Instagram.
