Прямий ефір «Луцького радіо»

Лікар з Волині Валіхновський розповів, як правильно худнути

Лікар з Волині Валіхновський розповів, як правильно худнути
Ростислав Валіхновський. Фото - Главком

Відомий пластичний хірург з Волині Ростислав Валіхновський розповів, як правильно схуднути та що робити при різкому збільшенні надлишкової шкіри.

Про це він розповів в ефірі програми Сніданок з 1+1.

«Британка Ерісон Вілсон у свої 3️3️ роки змогла схуднути на 190 кг за 5 років. Безумовно при такому схудненні проблеми зайвої шкіри не уникнути», – каже лікар.

У зв'язку з цим утворюється надлишок шкіри в таких ділянках :
✔️передня черевна стінка;
✔️ділянка молочної залози;
✔️область плеча;
✔️внутрішня поверхня стегна;
✔️підколінна ділянка;
✔️область підборіддя.

Тому після цього необхідно робити певні операції з видаленням зайвої шкіри та накладання косметичних швів.

Читати також: Зайва вага та розвиток хвороб: хірург з Волині розповів, чим загрожує недосипання

Щоб правильно схуднути та запобігти надлишку шкіри необхідно споживати :
✔️кисло - молочні продукти🥛;
✔️риба;
✔️горіхи;
✔️овочі;
✔️фрукти та ягоди;
✔️щоденні фізичні навантаження та контрастний душ.


Бажаєте читати першим найважливіші новини Луцька та Волині? Приєднуйтеся до нашого каналу в Telegram! Також за нашим сайтом можна стежити у Facebook, Google+ та Instagram.

Залишити коментар
#БудьПершим — підписуйся на нас у соцмережах:
Попередня новина Волинський центр зайнятості почав співпрацю з ЦНАПом. Будуть разом допомагати іноземцям
Наступна новина Менеджери «Волиньгазу» розповіли про людей, яких обслуговують, та мрії
Останні новини
Схожі новини