Прямий ефір «Луцького радіо»

Продукти, які швидко відновлюють нервову систему

Продукти, які швидко відновлюють нервову систему

Японські вчені провели дослідження і виявили, що існують продукти, які здатні відновити нервову систему, повідомляють Новини Ю.

Фахівці стверджують, що до цих продуктів належать молоко і йогурт. Професор Ріорічі Нагатомо з Університету Тохоку повідомив, що за даними Всесвітньої організації охорони здоров’я, депресією страждає понад 300 мільйонів чоловік на планеті.

Симптоми депресії значною мірою варіюють. Дослідники називають в числі основних ознак смуток, відчуття безнадійності і безпорадності, провини, а також дратівливість.

Вчені довели, що низкожирове молоко і йогурт захищають від депресії. В ході дослідження фахівці з’ясували, що любителі нежирного молока і йогурту страждали депресією в 4 рази рідше в порівнянні з учасниками, які взагалі не вживали ці продукти.
 


Бажаєте читати першим найважливіші новини Луцька та Волині? Приєднуйтеся до нашого каналу в Telegram! Також за нашим сайтом можна стежити у Facebook, Google+ та Instagram.

Залишити коментар
#БудьПершим — підписуйся на нас у соцмережах:
Попередня новина У Міносвіти пояснили, хто отримає підвищені стипендії
Наступна новина В Україні введуть штрафи за борги по комуналці
Останні новини
Схожі новини