Прямий ефір «Луцького радіо»

Що має бути у тарілці людини, яка правильно харчується. ІНФОГРАФІКА

Що має бути у тарілці людини, яка правильно харчується. ІНФОГРАФІКА

Міністерство охорони здоров’я визначило найважливіші групи продуктів, які повинні входити до щоденного раціону людини.

За рекомендаціями відомства, до переліку рекомендованих продуктів мають входити:

  • сезонні овочі та фрукти;
  • молочні та кисломолочні продукти;
  • різні види риби та м’яса.

"Харчування – один з ключових факторів попередження низки хронічних захворювань. В той же час, це і фактор ризику, бо завжди залишається свідомим вибором кожної окремої людини. Поява офіційно обґрунтованих рекомендацій зробить цей вибір простішим", – зазначив автор рекомендацій, президент Асоціації дієтологів України, кандидат медичних наук Олег Швець. ​

Усі поради вмістили у "тарілці здорового харчування".


Бажаєте читати першим найважливіші новини Луцька та Волині? Приєднуйтеся до нашого каналу в Telegram! Також за нашим сайтом можна стежити у Facebook, Google+ та Instagram.

Залишити коментар
#БудьПершим — підписуйся на нас у соцмережах:
Попередня новина Держсекретар США Рекс Тіллерсон хоче переговорів з КНДР. ВІДЕО
Наступна новина Депутати працюють над проектом обласного бюджету
Останні новини
Схожі новини